あなたの心も腸も癒したい猪突猛進ナース／緒方真智子

食べる事は
生きていく事

腸の事で悩んでいる人も、そうでない人も、

食べる事が好きな人は
食事から体調改善をしていける人です。

「食べる事は生きていく事」

日々の食生活にほんの少しだけ
腸に良いものを取り入れるだけで、
身体だけでなく、心も元気になれるんだ
という事を多くの人に伝えたい。

そんな気持ちからインストラクターになりました。

自分の好きな食べる事を通じて、
あなたの健康に寄り添える
助けになれたら幸せです。

私が腸の学校のインストラクターになったのは…

便秘や肌荒れに悩む日々

看護師をあきらめなくてはダメなの？

夜勤等の不規則な生活、ストレス、マスクによる摩擦などで便秘や肌荒れに悩む日々でした。看護師を辞めない限り良くならないと諦めていました。
そんな時、ふと目にした自宅の浄水器のリーフレットに腸の学校を見つけました。

私の経験が誰かの役に立てるなら…

そこから加勢田先生が教えて下さる腸活と出会い、気づけば便秘も肌荒れも、下向きになっていた気持ちも良い方向に変化していました。初めは腸の学校の生徒として楽しく学んでいましたが、その後少しでも私の経験が誰かの役に立てるなら、とインストラクターの資格を取らせて頂きました。
皆さんと一緒に学んでいけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。

PROFILE

日本腸内環境食育推進協会　
腸の学校インストラクター

　看護師
　食生活アドバイザー3級

活動拠点　福岡県福津市

趣味
得意分野

料　理

母の味を目指して日々修行中。

自分のカフェ開業が夢です。

クラシックギター

まだまともに1曲も弾けないけど楽しい！

動画鑑賞

仕事終わりに美味しいものを食べながら
YouTube鑑賞最高！

活動実績

講座開催
今日からできる「やせ玉」講座　開催

記事制作
日本腸内環境食育推進協会ホームページ
腸の事典　コラム制作

緒方　真智子
活動中の講座

今日からできる「やせ玉」講座

◎腸にいい事。手軽でおいしく腸活できる「やせ玉」
腸活のはじめの一歩になる１DAY講座です。
オンライン(zoom)で行います。

＊腸活を始めたい方に。
＊腸活って何?
＊腸活、実践中→これは自分にあってる？
など、始める前、始めてからの様々な？も
糸口がみつかるかもしれません。

「腸活の基礎になる講座」
腸内環境を整えていくお手伝いをさせていただきます。
一緒に楽しく、美味しく腸活しましょう！

開催日程
開催日時はお問い合わせください。

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